Krafttanken im reizvollen Klima mit Heilklima-Wanderführer Christian Bandy
Rundwanderung mit abwechslungsreicher und ambitionierter Wegführung sowie vielfältigen klimatischen Gegebenheiten. Ausgehend vom Taunus-Informationszentrum geht es auf überwiegend leichten, manchmal moderaten Steigungen in die Höhenlagen rund um die Anhöhe "Altenhöfe".
Der Wechsel von lichten und schattigen Abschnitten wirkt sich stimulierend auf den Organismus aus. Auf dem Rückweg sind – bedingt durch den Klimawandel – weite Streckenabschnitte sonnenexponiert, sodass an warmen oder heißen Tagen,
insbesondere bei geringer Bewölkung Wärmebelastung auftreten kann.
Die letzte Etappe entlang des Urselbachs wirkt sich wiederum erfrischend aus.
Kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen runden das Erlebnis ab.
Strecke: ca. 12 km
Höhendifferenz: ca. 430 m
Anforderung an den Weg: hoch
Anforderung an das Klima: moderat
Sonderinfos
Die Anzahl an Teilnahmeplätzen ist begrenzt, um Anmeldung wird gebeten: (0 61 74) 202 300 oder anmeldung@koenigstein.de
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