Thalasso-Kur-Weg N10

schwer

13,8 km

3:17 h

1 m

Wandern Am und auf dem Wasser Gesundheit Nordic Walking

Beste Jahreszeit

Jan

Feb

Mär

Apr

Mai

Jun

Jul

Aug

Sep

Okt

Nov

Dez

Startpunkt

Januskopf / Nordstrand

Zielpunkt

Wrack am Inselosten

längerer Therapieweg entland der Brandungszone bis zum Ostende

Der N10 ist ein Streckenweg von ca. 13.550 m direkt am Spülsaum in der Brandungszone und endet am Ostende der Insel.

Starten Sie am Januskopf / Nordstrand und laufen ostwärts bis zum Schiffswrack am Ostende der Insel.

Die Belastung des Körpers erhöht bzw. verringert sich je nach Windrichtung und Festigkeit des Strandes. Achtung: Durch Kühle und Wind ist eine erhöhte Herzarbeit erforderlich.

Thalasso durch
Beruhigung: Meerblick, Wellenrauschen
Inhalationstherapie: Höchster Anteil von Meeresluftkörpern (Meersalz)
Heliotherapie: Volle direkt Strahlungswerte der Sonne, sehr hohe Streustrahlun besonders bei teilbedeckten Himmel, Wirkungsverstärkung durch Meeresluftkörper

Rückweg mit einem Linienbus ist am Oase-Strand möglich.

Hinweis: achten Sie auf die Gezeiten - bei Niedrigwasser läuft es sich besser auf den festen nassen Sand.

Karte

Thalasso-Kur-Weg N10

Staatsbad Norderney GmbH
Am Kurplatz 3, 26548 Norderney

Details

Wegbeschreibung

Beginnen Sie den Weg am Januskopf und folgen die Rampe auf den Strand. Gehen Sie vor bis zum Spülsaum in der Brandungszone.
Gehen Sie entlang der Wasserkante Richtung Osten bis zum Schiffswrack am Ostende.

Sicherheitshinweise

Tidenhub und Priele verändern ständig die Brandungszone/den Spülsaum. Die Entfernung verändert sich somit leicht.
Die Buhnen (Wellenbrecher) können glatt und rutschig sein. Ebenfalls vorsicht bei möglichen Muschelansammlungen, da diese scharfkantig sein können.

Öffentliche Verkehrsmittel

Die Buslinie 2 hält fußläufig vom Startpunkt (Haltestelle Kapitänseck).
Die Buslinien 3 und 7 halten fußläufig nah am Nordstrand (Haltestelle Nordbad / Cornelius - in der Nordhelmstraße) sowie nah am Krankenhaus / Jugend- und Gästehaus Detmold (Haltestelle Krankenhaus - in der Lippestraße).
Die Buslinie 5 fährt zwischen Weiße Düne und Innenstadt.
Die Buslinie 4 fährt zwischen Oase und Innenstadt.