Nordic Walking – Kursbeginn

Einstieg ins Nordic Walking.

Wer eine Sportart sucht, die man zu jeder Zeit und an fast jedem Ort, jeder Witterung und ohne hohe Einstiegskosten betreiben kann, der ist hier richtig! Als Anschaffung stehen zum Anfang nur die Stöcke. Lassen Sie sich da bitte beraten- es zahlt sich aus bei der Effektivität. Bequemes Schuhwerk und witterungsgemäße Bekleidung verstehen sich von selbst. Um die Hände zu schonen wären Handschuhe auch eine gute Idee. Unsere Kursleiterin erklärt in den kurzen Theorieteilen worauf Sie achten müssen um alle Techniken zu erlernen, die Ihre Gesundheit möglichst optimal fördern können. Am Ende des Kurses sollten Sie eine Sportart gut beherrschen, die von nun an kostenlos ist, allein betrieben werden kann, aber auch mit Gleichgesinnten und Freunden Spaß macht.